ピンピンコロリ。
寝たきりにならず、介護を必要とせず生活できる健康寿命は多くの人々の願いです。それに引き続いてピンピンコロリを願う人も少なくありません。
突然死と健康寿命の研究では喫煙、糖尿病、高血圧、腎臓病などの基礎疾患がある患者さんは突然死の危険性も増えますが、寝たきりにも向かっていくというデータでした。
やはり普段からピンピンでいるために健康を意識し健康寿命を延ばし、結果的に一部の方がピンピンコロリに至るというのが現実的であろうとの結論でした。
ピンピンコロリを狙いながら健康寿命を延ばす。このためにも日々の健康への意識や健診をお欠かさないようにしましょう。私は運動でも始めようかと考えています。